Crujirse la espalda es bueno? - TrainerClub©

Mucha gente me pregunta, como Fisioterapeuta en Granada, sobre el crujido de las vértebras y demás articulaciones, si es bueno o malo hacerlo.  La

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Al crujir la espalda no se te colocan las vertebras

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Es bueno CRUJIR o Tronar la Espalda? – Yoga Terapeutico

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