Fireman Fitness - Pole Dance

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Está é a postura do anjo ou figura de cabeça, passamos a perna oposta ao braço de baixo na trava p apoiando também o tornozelo em baixo impulsionando

Beginner Pole Dance Moves

Pole Motion DVD - The Pole Fitness Workout

Pole Dancing Exercise & Fitness Info

SPIN Pole Training – SEPT 23 & 24 at Bliss Fitness Studio

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💕 Poledancing

Academia Fireman Pole Dance Studio - Jardim Chapadão - Campinas - SP - Rua Erasmo Braga, 787

Learned It: Fireman. Variations learned w/ one leg out to the side